【あす楽対応】 【送料無料】 アルインコ(ALINCO) ステップボード 専用CD付き EXG037 踏み台運動 踏み台昇降 ステップ台 スローステップ運動 スロージョキングのレビューは！？

年齢不詳さん
思ったより横幅があり、しっかりしています。少し高いかとも思いましたが、ダンボール製品よりは安全だと思い購入しました。又、高さが１０，１５，２０cmと変えられるのは非常に良いです。早速、家族で使っています。 良い買い物をしました。

年齢不詳さん
現在使用中のステップボードが最高で高さ15ｃｍしかないことに今更ながら気づいた為、運動自体は習慣化されているので買い換えても無駄遣いにはならないだろうと、20ｃｍの物を探しました。健康番組で実際使われているのと全く同じ商品がネットで買えることに気づきましたが、横幅が現在使用中のものより20ｃｍ弱も長く、自室で利用するには嵩張り過ぎ。今の幅で十二分に足りているので、価格・レビューともに良いこちらに決めました。約２週間使っていますが、使用感等何も問題ありません。ただマットは、他のレビューの方も書かれていますが、台とピッチリ合う様な寸法の為、慎重に台を置かないと直ぐにはみ出てしまいます。置きっぱなしにされる方は問題ないと思いますが、私の様に使用時にその場にセットする方は、その点考慮されると良いと思います。私は板の間でマット無し利用ですが、今まで使用中に台が動いたり・滑ったり、また床が傷ついたりしたことはありません。

40代 女性さん
マットもついて、CDもついて、商品もしっかりしていて、言う事なしです(*ﾟ▽ﾟ*) 最近ステップ運動を始めました。 届くまではホームセンターで買ったものを使っていたのですが、幅が小さくて足がはみ出るし、このままでは踏み外してケガをしそうだったので、思い切って購入！ 大きいので足を踏み外すことはなくなり、通常の昇降運動を進化させた、足を上げたりなどの違うバージョンのステップにも挑戦してみたり、飽きないように頑張っています。 他の商品はもっと横幅が大きかったですが、このステップ台は68cmと手頃でよかったのも、購入した理由の一つです。 NHKの番組では、1日10分×2〜3回を推奨してましたが、私は1日1回です・・・(-.-;) でもそれなりに体力はついてきた気がします！ （駅から家までの急な坂が、以前より楽に感じます）

年齢不詳さん
丈夫さは問題ないようです。サイズ（横幅）が65cmと、某社の80cmに比べて断然使い良いサイズで気に入りました。黒とオレンジというコントラストの強い色については、必ずしも好みではありませんが許容範囲です。

60代 女性さん
コンパクトに、作ってあり、これからまじめに、運動を、したいと、おもってます ゴムマットが、思ったより、薄く、もっと厚く、大きいのが良いのでは、ないでしょうか・・

年齢不詳さん
今までウォーキングを毎日していたのですが、花粉症がひどく室内でできる有酸素運動をと思って購入しました。テレビを見ながら気楽に運動できて、とても役に立っています。

年齢不詳さん
2年で約7キロも体重が増えてしまって、体脂肪がおどろきの数字だったので、家で出来る＆場所をとらない物を探していました。会社務めなので、お昼はできないので、20センチで毎朝15分早く起きて10分、夕食30分後に10分、寝る前に10分しています。まだ5日ほどなので、変化はありませんが重度の便秘だったのですが、ステップをするようになって3日目から快便です。それだけでも買ってよかったです。しまうとしなくなるのでテレビの前に置きっぱなしにしています。

50代 男性さん
軽い材質なので持ち運びに苦労しません。ソフトマットが付いているので床を傷めることもなく快適に使用していますが高さ調節したブロックが外れやすく終了後の収納時に注意が必要です。

40代 女性さん
病気を患って寝込んでしまっている間に、すっかり落ちてしまった筋力を取り戻すようにと、購入しました。 高さ調節出来るところや、ステップボードが床と滑らないように、下に敷くマットが付いてたのが嬉しかったです。 あと、軽いので簡単に移動したり出来るのも嬉しいところ。気軽に室内で出来るので、お天気や気温・服装などを全く気にしなくて済むとこもグッド！音もマットのおかげで抑えられているようです。 30分を目標に踏み台昇降運動していますが、かなりの運動不足の為、30分やると太ももやふくらはぎに筋肉疲労を感じます。 やる前にちゃんと準備体操をしたり、運動をした後にマッサージすれば、ひどい筋肉痛にもなりません。 正しい姿勢を心掛けてさえやれば、テレビを見ながらでも出来るので、主婦の方とかオススメですよ〜。 ちなみに私は、毎日午後1時半からのドラマを見ながら、３０分間踏み踏みしています。 始めたばかりなので、ダイエットなどの効果は分かりませんが、猫背がひどかった姿勢は少し良くなった気がします。 これなら三日坊主にならずに、続けられるかな〜(^^)

40代 男性さん
妻の運動不足解消のために購入しました。続くかどうかわからないので安くて効果的なものを探してて踏み台昇降にたどりつきました。実際やってみると地味なくせに結構疲れます。ジンワリと汗をかくくらいで止めてますが、それで10分くらいです。15分〜20分やれば相当な運動になると思いました。妻も現在継続使用中で今のところは続きそうな雰囲気です。色合いや大きさに関しては邪魔にならず、部屋に馴染むデザインが気に入っております。

60代 女性さん
外に出るのがおっくうで、ウォ−キングなどあまりしないのですが、ＮＨＫの今日の健康という番組で、なかなか外に出られない方は、この踏み台運動でも同じような効果が得られるという事を紹介しており、さっそくネットで調べてテレビで司会者が使用していたものと同じような踏み台を捜し、これがほぼ、同じ物だったので購入しました。リズム入りのＤＶＤが付属でついていてそれに合わせて 運動しています。１分経ちました。３分経ちました。等教えてくれるのでがんばれます。運動をしなければいけない、でも、外に出るのがめんどくさい、という ジレンマがおかげで、解消されました。ただ、下に引くマットわもっと大きかったら良いと思います。使いずらいです。そのため、マイナス1です。

70代以上 男性さん
想像していた物より横幅が大きい物でした.高さが３段になっているのが運動の調整が出来て便利に使える物と期待しています.

40代 男性さん
踏台昇降がダイエットに良いと聞き、早速、楽天で検索。商品レビューを見て迷わずこのステップボードの購入を決めました。私は一番高い設定で踏み台昇降をするので、ステップボード裏に格納できる台座が外れ易いかどうか分かりませんが、一番高く設定しても、それほど運動は苦にはなりません。付属の衝撃吸収シートは、丁度良い大きさだと思います。一日に３０分ほどですが、毎日、踏み台昇降を続けています。適度に汗が出てきて運動している実感が湧いてきます。今は冬なので春先頃の効果が楽しみです。

40代 男性さん
運動不足解消のため購入しました。 商品もしっかりしており、満足です。 ただ、高さ調節のブロックが外れやすいのが気になりました。

30代 女性さん
すぐに届きました。手軽にできるのがうれしいです。一番高くして、毎日一日５０回踏み台昇降の要領でやっていますが下半身が細くなり、お尻も小さくなってうれしいです。これとワンダーコアとで一日の運動はばっちり・・・かな？